「健康」の記事一覧

夏バテ予防は食事から!10分でできる超簡単レシピ5選+α!

夏バテ予防

炎天下の日々が続いている今日この頃。   もしかして、あなたは下記のような症状で悩んでいたりしませんか?   食欲がない 全身がだるい 下痢や便秘が続いている 眠りが浅い 立ちくらみやめまい イライラ・・・

今話題の腸活!長寿に効果的な食べ物とは?

腸活

最近良く「腸活」という言葉を目にしませんか?   便秘に悩むアラサーの私には、とってもタイムリーな言葉です。笑 この記事を見てくださっているあなたも「腸を活性化したい!」とか「便秘を解消したい!」とか「腸活ダイ・・・

町田樹が現役引退!電撃引退に隠れた思いとは?

町田樹_引退

2014年12月28日。   リンク上で町田樹選手が突然の引退宣言をしました。   来年3月、中国・上海で開催される世界選手権の日本代表に選出された挨拶を述べる場での、電撃引退宣言。   当・・・

子どものかくれ脱水に要注意!簡単にできるチェック診断!

乾燥しやすい冬は、インフルエンザなどの病気が流行しやすく嘔吐・下痢などにより体液が流出し、脱水状態を引き起こしやすい季節です。 大人は自分で気づいてコントロールできますが、子どもの場合は、自分が脱水症状になっていることを・・・

かくれ脱水を徹底解説!気になる症状は?足のむくみがサイン?

かくれ脱水

汗をかくと水分や電解質が汗とともに失われ、体液が不足して熱中症や脱水症を引き起こします。 薬局で経口補水液が販売されるなど脱水症・熱中症対策の関心は高くなってきていますね。 ちなみに、脱水症は決して夏だけではなく、冬も乾・・・

逸ノ城のWiki!新入幕が見せる強靭な肉体と怒涛の快進撃の秘密!

逸ノ城。モンゴル出身。快進撃。新入幕。 テレビ、ニュースでは連日のように上記のキーワードが並び、逸ノ城の話題を取り上げています。 「新入幕の逸ノ城の快進撃が止まらない!」、「100年ぶりの快挙なるか!」 今日は、そんな逸・・・

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